Geschäftsführer & Head Trainer

Functional Training und deren Anwendung im Zirkel- und Personaltraining

Muay Thai Fitness Trainer

Sebastian ist gebürtiger Rostocker und 2006 mit seiner Frau und Kindern beruflich nach Kanada gezogen. Es war eine tolle Zeit und eine sehr gute Erfahrung. Die Keck’s haben 2023 beschlossen das Wandern in den Rocky Mountains gegen die Ostsee zu tauschen und kehrten in Sebastian’s Heimatstadt zurück.

Zum Sport ist Sebastian über Schmerzen in seinem Knie gekommen. Nachdem Physiotherapie und Hausarzt nicht helfen konnten, hat er hat sich monatelang mit Mobilität- und Funktionellem Training befasst und schon in kurzer Zeit Verbesserung in seinen Gelenken gespürt und Wandern in den Rockies, Stand Up Paddeln sowie BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) wurden ein fester Bestandteil seines aktiven Lebens.

In Deutschland hat Sebastian 2023 seine Fitnesstrainer A-Lizenz bei der Akademie für Sport und Gesundheit absolviert und im November 2024 mit seiner Frau das Bags & Bells Fitness eröffnet.

Kundenbetreuung & Administration

Muay Thai Fitness Trainer

Diana und Sebastian sowie ihre beiden Kinder sind 2006 beruflich nach Kanada gezogen. Es war eine tolle Zeit und eine sehr gute Erfahrung. Die Keck’s haben 2023 beschlossen das Wandern in den Rocky Mountains gegen die Ostsee zu tauschen und kehrten in Sebastian’s Heimatstadt zurück.

Sport gehört für Diana schon jeher zum Alltag und um eine bessere work life balance zu haben, war sie in Kanada von Anfang an in diversen Fitnessstudios und hat 2009 mit Kickboxen angefangen und ist dann später über ihre Tochter zum Muay Thai Boxen gewechselt. Diana war in verschiedenen Bereichen ehrenamtlich engagiert, unter anderem auch mit WBC Muay Thai Canada und als die Keck’s nach Deutschland zurück zogen, war klar, dass sie sich auch weiterhin ehrenamtlich dem Sport zur Verfügung steht und unterstützt tatkräftig WBC Muay Thai Germany.

Im November 2024 hat Diana zusammen mit Sebastian das Bags & Bells Fitness eröffnet.

Fitness Trainer

Personal Training

Strength & Conditioning

Muay Thai und Boxing

Im Alter von 3 Jahren ist Elisa mit ihrer Familie nach Kanada gezogen und dort aufgewachsen. Sie hat schon ziemlich früh mit Sport angefangen, von Schwimmen über Fussball ist sie mit 8 Jahren zum Karate gekommen und seitdem sehr aktiv im Kampfsport und hat ihre Liebe zum Muay Thai Boxing entdeckt.

Nachdem Elisa mit der High School fertig war und das Fach ‘Sport Medizin’ mit Auszeichnung bestanden hat, war für sie klar, dass sie Physiotherapeutin werden möchte. Vorher hat sie ihre Personaltrainer Lizenz in Kanada erworben und auch ihre ersten beruflichen Erfahrungen dort sammeln können. 2022 hatte sie das Angebot bekommen, nach Thailand zu ziehen. Dort hat Elisa als Profi Sportlerin im Fairtex Trainingscenter in Pattaya gelebt, trainiert und 12x im Lumpinee Stadium in Bangkok für Fairtex gekämpft.

Nach 2 Jahren in Thailand hat Elisa beschlossen, ihre Eltern im Bags & Bells Fitness zu unterstützen und wird 2025 ihre Physiotherapie Ausbildung in Warnemünde starten.